Anorexia Nervosa é um transtorno alimentar caracterizado por um grande temor de ganhar peso, ainda que o paciente esteja muito abaixo do peso ideal. Ele se impõe, então, uma rígida dieta…
A síndrome metabólica ou plurimetabólica, é caracterizada pela associação de fatores de risco para as doenças cardiovasculares (ataques cardíacos e derrames cerebrais), vasculares periféricas e diabetes. Ela tem como base…
Segundo a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA), alimentos funcionais são aqueles que produzem efeitos metabólicos ou fisiológicos através da atuação de um nutriente ou não nutriente no crescimento, desenvolvimento,…
Alimentos Brancos Os alimentos de cores brancas como o leite, queijo, couve-flor, batata, arroz, cogumelo e banana, são as melhores fontes de cálcio e potássio. Estes minerais são importantes para…
Há muitos estudos que confirmam a relação entre enxaqueca e dieta. Alguns alimentos são considerados gatilho das enxaquecas, dentre eles os alimentos gordurosos, os queijos envelhecidos, as bebidas alcoólicas (especialmente…
Tratamento Nutricional da Tensão Pré-Mestrual (TPM) Estima-se que 85 a 90% das mulheres tenham sintomas afetivos ou físicos antes da menstruação. Embora os sintomas sejam brandos para a maioria das…
Com moderação o vinho, principalmente o tinto traz para nosso organismo ação anti-fúngica, anti-virótica, anti-bacteriana e anti-oxidante, na captação de radicais livres. Álcool, taninos, flavonóides, catecinas, resveratrol, etc Há muito…
A perda de peso é compreendida pela maioria dos indivíduos como um sacrifício ou um processo de grande dificuldade. A ansiedade é desvelada nos discursos de alguns indivíduos como um…
A alimentação de uma criança é de vital importância, já que este é um período crucial para as fundações dos seus hábitos nutricionais. À medida que crescem, as crianças ganham…
Algumas dicas para você que quer ter uma vida saudável. - Procure manter a "dieta" de segunda à sexta-feira, mas cuidado com os excessos de final de semana. Comer de…